Вот с понедельника, с лета, с 1 января начну новую, здоровую жизнь…знакомо?
В этом выпуске мы поговорили о том, почему это так сложно-начать питаться правильно?
А также что такое здоровое питание, какие бывают группы продуктов и о том, что нет шаблонного рациона питания.
Делитесь обратной связью, оставляйте комментарии и ставьте звёзды! Новые выпуски будут выходить два раза в месяц по четвергам.
Подписаться на меня в Instagram и записаться на консультацию:
https://instagram.com/dia_na_dema